как сохранить любовь в зрелом браке
Законы привлекательности

Как сохранить любовь в зрелом браке

      

— ….в горе и в радости, в богатстве и бедности, в болезни и здравии, пока смерть не разлучит нас….

 Слова клятвы звучат обнадёживающе, но жизнь большинства длится гораздо дольше любви в паре. И многие нас теряют любовь от лености души, нежелания работать над собой, незнания законов природы, циклов роста, увядания и возрождения, которым подвержены любые длительные отношения.. Читайте https://zen.yandex.ru/media/id/5a1c1bb2780019deab2e4446/kak-sohranit-liubov-v-zrelom-brake-5e41a66b7c380d285fd2e627

Зрелый Брак. Законы сохранения Любви.  

Связь двух людей, особенно продолжительная, на протяжении десятилетий, подвержена такому количеству изменений: разочарований, побед и неудач, взлётов и падений, что, не зная природы вещей и не обладая достаточной мудростью, выносливостью и терпением, очень легко потерять самое ценное.

Со временем желание обладать и разделять угасает. Ожидания, связанные с партнёром, сменяются разочарованием. Вдруг оказывается, что не такая уж он (она) и завидная партия…

-А ведь мама предупреждала…..- (давным-давно)

Что же происходит?

Неизбежно стареет тело, приходят болезни и убывает энергия. Эмоции и чувства притупляются и постепенно замещаются скукой и желанием обособиться, и чтобы все тебя оставили наконец — то в покое.

Вдруг начинает казаться, что ничего уже не вернуть. Страсть прошла. Удивлять и заинтересовывать друг — друга уже нечем, да и не хочется. Произвести впечатление на того, кто тебя знает как облупленного, и видел все твои неприглядные стороны, и не раз страдал по причине твоих <<закидонов>> уже вряд ли получится. А ведь хочется!!

Когда не знаешь природных циклов, когда нет веры в собственные чувства, то кажется, что период затишья в любви, снижение накала страстей – это конец и лучше уже не будет. Мы бессознательно начинаем стремиться освободиться от неопределённости в отношениях. Мы хотим Свободы!  И ищем решение во внешних стимулах – заводим любовников, совершаем поступки, о которых впоследствии жалеем. И тем самым усугубляем ситуацию.

Это путь слабых.

Но природа любви такова, что всегда стремится дать нам шанс. Периоды любви и страсти имеют свою периодичность. И одна фаза неизменно сменяет другую.

Да, со временем отношения в браке претерпевают изменения. Сексуальная жизнь меняется. Страстные любовники, стремящиеся в постели в первую очередь к выплеску своей энергии и удовлетворению, становятся равноправными партнёрами.

И тогда качество отношений меняется в лучшую сторону. Страсть и желание не умирают, они приходят к нам в новом качестве. Всё это позволит нам и дальше наслаждаться плодами зрелости.

Увы, иногда случается так, что пожар любви уже раздуть не получится. Когда остаётся только обугленное пепелище на месте бывших отношений. Тогда нужно отпустить и его и себя. И дать возможность и себе и ему построить новые отношения. Впустить в свою душу новую любовь и найти новый смысл жизни.  

Но если вы найдёте в себе силы сохранить этот брак, помните, что Любовь – это ваш Выбор! Выбор – это всегда новые возможности  в судьбе.

 Да, человек всегда стремится к Свободе!  Но что есть Свобода ?

                Свобода и есть возможность Выбора!          

И это уже путь сильных!

                 Каковы же законы сохранения Любви?

  • Благодарность

За все эти годы вам есть, за что благодарить свою половинку. Напишите письмо своему супругу. Вспомните и перенесите на бумагу все удивительные моменты жизни, связанные с вашими отношениями. Наверняка, все самые сильные эмоции, такие как, например, рождение ваших детей… или открытия новой себя, вы испытали, будучи в браке с этим мужчиной. Не надо отправлять его мужу. Более того, это письмо- благодарность лучше периодически доставать и записывать новые моменты. В старости будет, что зачитать мужу на семейном торжестве в годовщину вашей золотой свадьбы, например. Или в периоды, когда вы будете особенно злы на мужа, (а они неизбежны )вы достанете это письмо, и оно напомнит вам, за что вы всё таки его так любите( шучу).

  •  Постоянный физический контакт.

Прикосновения – обязательное условие эмоциональной близости. Уж поверьте! Во время объятий возникает сильнейший энергетический обмен и возникает устойчивая эмоциональная связь.

Научные эксперименты доказывают, что объятья помогают  партнёрам чувствовать себя в безопасности, ощущать себя достойными любви и повышают самооценку.

 Семейный психотерапевт Виржиния Сатир сказала: << Нам нужно обниматься как минимум 4 раза в день для выживания, 8 – чтобы сохранить жизнь и 12 – чтобы расти и развиваться.>>

  • Чаще, как можно чаще, говорите друг- другу слова любви. Фраза <<Я тебя люблю>> дарит крылья и не даёт погаснуть даже в самые тёмные времена.
  • Старайтесь <<не выносить сор из избы>>.  Отношениям это не пойдёт на пользу.

В продолжение предыдущего пункта добавлю ещё  два очень важных, на мой взгляд, пункта.

  • Нельзя отказывать мужу от ложа в воспитательных целях. Если непонимание или обида не приемлют перемирие в постели, сделайте так, что мысль о близости не посетит мужа в этот момент. Способов масса, главное — не переусердствовать.
  •  Никогда не берите тайм- аут, если собираетесь сохранить отношения. На пике непонимания расставание – опасно!
  • Взаимные ценности – необходимый багаж, который вы должны иметь и  постараться не растерять на ухабистой дороге брака. Что делает вас сильнее, когда вы в паре? Что ослабляет вас по — одиночке? Подумайте над этим..
  • В чём смысл вашей пары? Если раньше это были дети, и сейчас они вылетели из семейного гнезда, необходимо <<придумать>> новый смысл. Будет чудесно, если этот смысл будет настолько глобальным, что сможет стать вашей <<большой мечтой>> Тем, чем вы будете гордиться, и чем будут гордиться ваши внуки и правнуки после того, как вас не станет.
  • Восхищайтесь недостатками друг — друга. С достоинствами вы как – нибудь разберётесь.
  •   И последний в этом списке, но далеко не последний в длинном списке наших историй пункт: никогда не принимайте решений в порыве отчаянья,  испытывая страх или не владея достаточной информацией.

Никого не слушайте. Живите сердцем. И наращивайте интуицию.

В 45 лет кардинально поменяла вектор своего движения. Закрыв бизнес, которому отдала более 10 лет, решила вторую половину жизни посвятить реализации давно откладываемых планов и осуществлению самой главной мечты. Пишу книгу. Взращиваю своё новое детище: MATI_PRO - женский проект о себе и о каждой из нас. 45+

3 комментария

  • Валентина

    Очень сильно сказано. Прочитала на одном дыхании. Тяжело действительно справляться с чувствами, эмоциями, не принимать решение во время гнева и обиды — вообще жесть! Разрушить можно всё за 1 секунду, а построить заново — нужно много-много лет и усилий… Спасибо! Очень вдохновляющая статья!

    • admin

      Валентина, благодарю за отзыв. Для нас, женщин, очень важно сопереживание и ощущение сопричастности!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *